식단사진(4월 15일 ~19일) |
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| 작성자 | 노은숙 | 등록일 | 13.04.17 | 조회수 | 316 |
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. 대단할 것 없어 보이는 녹황색 채소가 “시금치”라고 생각하면 오산~ 타임지가 선정한 “건강에 도움을 주는 식품”으로 선정되었으며, 스트레스, 항암효과가 크고 피부에 좋다고 합니다. 게다가 오늘 들어온 시금치는 ~~ 충주지역 농민들이 정성을 모아 키운 충주 친환경시금치입니다. 건강하고 신선한 시금치인 만큼 맛도 좋고 영양가도 높겠지요. 시금치의 영양소는 줄기보다는 잎사귀에 더 많다고 합니다.
오늘도 식사 전 손씻기 실천하는 중앙초의 어린이입니다 |
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