충주여자고등학교

[0718] 2025학년도 여름방학식
- 충주여고 / 25.07.22
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[0716] 학생자치회 주관 여름 축제
- 충주여고 / 25.07.22
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[0715] 교육과정 박람회
- 충주여고 / 25.07.16
- 조회수 : 99

월중행사

2025년 8월

2025년 8월 일정표
일	월	화	수	목	금	토
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이달의 식단

조식
- 찹쌀밥
- 아욱된장국 (5.6)
- 두부구이조림 (5.6)
- 순살돈까스 (1.5.6.10.13)
- 망고크로플 (1.2.5.6)
- 배추김치 (9)
- 요구르트 (2)
중식
- 돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.15.16.18)
- 얼갈이겉절이
- 닭꼬치구이 (5.6.15)
- 타코야끼 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
- 배추김치 (9)
- 방울토마토 (12)
- 아이스크림컵 (1.2.5)
석식
- 찹쌀밥
- 순대국 (2.5.6.10.13.16)
- 돈육김치찜 (5.6.9.10.13)
- 부추무침 (5.6.13)
- 석박지 (9)
- 파래자반볶음
- 키위주스 (13)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 유부(외국산) 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 노르웨이산 갈치 : 남아공, 모로코 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 중국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 가리비 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):665.9 Kcal 탄수화물(g) : 89.5 단백질(g) : 23.5 지방(g) : 23.1 비타민A(R.E) : 154.9 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 18.7 칼슘(mg) : 512.3 철분(mg) : 3.1
칼로리(중식):1231.8 Kcal 탄수화물(g) : 142.4 단백질(g) : 55.2 지방(g) : 47.9 비타민A(R.E) : 113.9 티아민(mg) : 2.6 리보플라빈(mg) : 2.0 비타민C(mg) : 11.6 칼슘(mg) : 434.8 철분(mg) : 9.4
칼로리(석식):867.2 Kcal 탄수화물(g) : 138.7 단백질(g) : 32.4 지방(g) : 18.6 비타민A(R.E) : 136.2 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 55.4 칼슘(mg) : 292.2 철분(mg) : 7.1