【독감예방을 위한 가정통신문】

약동하는 계절에 학부모님 가정의 평안과 행복을 기원합니다.

알려드릴 말씀은 현재 감기뿐만 아니라 계절성독감이 확산되고 있어 자녀들의 건강에 적신호가 우려되어 독감 및 감기에 대한 예방법, 치료법등을 알려드리니 참고하셔서 학생들이 학업에 전념할 수 있도록 건강관리 부탁드립니다.

♣  감기와  독감의  비교 이해

♣ 독감 및 감기를 예방하려면?

   감기는 특효약이 없기 때문에 예방하는 것이 무엇보다 중요합니다.

   생활 속에서 감기를 예방하기 위해 시행할 수 있는 것들에 대해 알아봅시다.

1. 손 자주 씻기는 모든 감기의 예방에 가장 중요하다.

  2, 기침이 심하면 마스크를 써 세균이 전파되는 것을 막아야 한다.

  3. 신선한 야채와 고단백 음식 등을 골고루, 규칙적으로 섭취한다.

  4. 따뜻한 물이나 차를 충분히 섭취한다.

  5. 교실과 집안을 자주 환기시켜 실내공기를 청정하게 해준다.

  6. 입안의 오염물질을 줄이기 위해 자주 헹궈 준다.

  7. 환자의 기침, 재채기, 콧물에 접촉 또는 환자의 비인두 분비물이 묻은 물건과 접촉 시 감염되므로 분비물이 묻은 휴지는 반드시 휴지통에 버린다.  

※ 합 병 증 : 폐렴이 가장 많고,  편도선염, 기관지염, 뇌염, 심근염, 중이염 등

※ 합병증으로 인한 사망률도 높아 특히 전신쇠약환자, 만성질환자, 장기간 회복되지 않는 고열,     두통, 피로, 무력증은 곧 의사의 전문적인 치료를 받아야 합니다.

2010.  4.  02

청 운 중 학 교 장