12월 겨울철 영양관리 |
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| 작성자 | 청룡초 | 등록일 | 09.05.26 | 조회수 | 172 |
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찬 겨울날씨는 몸을 움츠리게 하고 혈압을 올립니다. 그래서 고혈압, 심장병 등 성인병 환자나 노인과 어린이, 허약한 사람들에게 괴로운 계절입니다.
겨울철에 무엇보다도 알맞은 운동과 더불어 골고루 영양분을 섭취하기 위한 노력이 필요합니다. 자세한 자료는 파일을 참조하세요. |
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