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2020년 9월 월간식단표, 구매예정통계량, 영양표시제 및 영양교육자료
작성자 조민주 등록일 20.08.27 조회수 66
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  인체와 물, 신비로운 이야기

★ 우리 몸속에 있는 물은 건강과 어떤 관계가 있을까요?
  우리가 섭취하는 영양소가 택배물품이라면 물은 운송차량과 같은 역할을 합니다.
  사람의 몸에 있는 물의 양은 전체 체중의 70%를 차지하고, 잠시도 쉬지 않고 순환하며 이러한 순환 과정을 통해 세포 형태를 유지하고 대사 작용을 높여주고, 하루 약 2.5L의 물이 소변, 땀, 폐호흡, 입김의 형태로 몸 밖으로 배출되게 됩니다.
 

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