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2025년 4월
2025년 4월 일정표
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이달의식단

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  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 참치김치찌개 (5.6.8.9.13.18)
    • 닭감자조림 (5.6.13.15)
    • 콩나물무침 (5)
    • 배추김치 (9)
    • 양배추사과샐러드 (2.13)
  • 중식
    • 무농약현미밥
    • 사골떡국 (1.5.6.13.16)
    • 미역가락초무침 (6.13)
    • 깨순볶음(자율)
    • 가자미데리야끼소스구이 (4.5.6.13)
    • 깍두기 (9)
    • 배
  • 석식
    • 찹쌀밥
    • 한우육개장 (5.6.16)
    • 주꾸미돈육등뼈찜 (5.6.10.13)
    • 감자채베이컨볶음 (5.10)
    • 배추김치 (9)
    • 감자모짜찰핫도그 (1.2.5.6.10.15.18)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1065.8 Kcal 탄수화물(g) : 127.4 단백질(g) : 60.0 지방(g) : 32.8 비타민A(R.E) : 225.8 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 16.6 칼슘(mg) : 155.4 철분(mg) : 3.9
    칼로리(중식):1211.4 Kcal 탄수화물(g) : 201.0 단백질(g) : 51.9 지방(g) : 18.0 비타민A(R.E) : 202.2 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 11.0 칼슘(mg) : 191.5 철분(mg) : 4.7
    칼로리(석식):1347.4 Kcal 탄수화물(g) : 150.2 단백질(g) : 72.7 지방(g) : 47.1 비타민A(R.E) : 97.5 티아민(mg) : 1.7 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 35.7 칼슘(mg) : 243.7 철분(mg) : 4.9

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