2020. 7월 28일 화요일 급식메뉴- 비만을 줄이는 방법 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 작성자 | 박영숙 | 등록일 | 20.07.28 | 조회수 | 40 | |
| 첨부파일 | ||||||
|
비만을 줄이는 4가지 방법 1. 1인분 그릇을 만들어라. 2. 식사 시 TV를 꺼라. 3. 20번 이상 씹고 20분 이상 식사하라. 4. 액상과당 등 가공식품을 멀리하라.
|
||||||
| 이전글 | 2020. 7월 29일 수요일 급식메뉴 |
|---|---|
| 다음글 | 2020. 7월 27일 월요일 급식메뉴 |
2020. 7월 28일 화요일 급식메뉴- 비만을 줄이는 방법 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 작성자 | 박영숙 | 등록일 | 20.07.28 | 조회수 | 40 | |
| 첨부파일 | ||||||
|
비만을 줄이는 4가지 방법 1. 1인분 그릇을 만들어라. 2. 식사 시 TV를 꺼라. 3. 20번 이상 씹고 20분 이상 식사하라. 4. 액상과당 등 가공식품을 멀리하라.
|
||||||
| 이전글 | 2020. 7월 29일 수요일 급식메뉴 |
|---|---|
| 다음글 | 2020. 7월 27일 월요일 급식메뉴 |