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비만 예방을 위해 실천할 수 있는 작은 일
작성자	표혜미	등록일	11.12.14	조회수	318
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늦은 밤 위에 부담이 되는 야식을 피하고 화가 나거나 스트레스를 받았을 때 먹는 것으로 풀려고 하지 않는 등 우리가 비만 예방을 위하여 실천할 수 있는 작은 일 들이 있습니다. 이러한 습관을 생활화하여 비만을 예방합시다.

작성자

표혜미

등록일

11.12.14

조회수

318

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늦은 밤 위에 부담이 되는 야식을 피하고

화가 나거나 스트레스를 받았을 때 먹는 것으로 풀려고 하지 않는 등

우리가 비만 예방을 위하여 실천할 수 있는 작은 일 들이 있습니다.

이러한 습관을 생활화하여 비만을 예방합시다.

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