12월 20일 식단 |
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작성자 | 전영순 | 등록일 | 18.12.21 | 조회수 | 26 |
첨부파일 | |||||
<2-3 추천식단> 현미혼합잡곡밥5. 냉이된장국5.6.13. 제육볶음5.6.10.13. 상추/깻잎쌈5.6.13. 양념감자튀김5.13. 무농약감귤 배추김치9.13/우유(선택)2. 에너지/단백질/칼슘/철분 797.2/38.8/345.7/10.3 |
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작성자 | 전영순 | 등록일 | 18.12.21 | 조회수 | 26 |
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<2-3 추천식단> 현미혼합잡곡밥5. 냉이된장국5.6.13. 제육볶음5.6.10.13. 상추/깻잎쌈5.6.13. 양념감자튀김5.13. 무농약감귤 배추김치9.13/우유(선택)2. 에너지/단백질/칼슘/철분 797.2/38.8/345.7/10.3 |
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