22 [4,5학년 수련회]
흑미밥/친환경
애배추콩가루장국⑤⑥⑬
알감자조림⑤⑥⑬
스팸햄계란전①②⑤⑥⑩⑬
배추김치⑨⑬우유②
골드파인애플
* 에너지/단/칼슘/철분
677.4/28.6/299.4/4.3 | 23
[4,5학년 수련회]
[저당체험식]홍국쌀밥
건새우어묵국①⑤⑥⑨⑬
골뱅이영양부추무침⑤⑥⑬
스파게티(부식)①②⑤⑥⑫⑬배추김치⑨⑬
우유②저당발효요구르트런
에너지/단백질/칼슘/철분
638.2/26.5/457.2/4.2 | 24 [4,5학년 수련회]
[저염체험식]
제육볶음덮밥⑤⑥⑨⑩⑫⑬
콩나물국(일)⑤⑬
양배추깻잎피클⑬
배추김치⑨⑬
우유②키위샤베트⑬
* 에너지/단백질/칼슘/철분
637.5/27.6/299.3/5.8 | 25
루테인쌀밥
황태무채국
닭고기단호박조림⑤⑥⑬
비빔쫄면무침②⑤⑥⑬
배추김치⑨⑬
우유②수박
* 에너지/단백질/칼슘/철분
621.4/34.2/314.7/12.3 | 26
상황버섯쌀밥/친환경
육개장⑤⑥⑬
연근땅콩조림④⑤⑥⑬
레드바삭탕수육①⑤⑥⑩⑫⑬깍두기⑨⑬
우유②* 에너지/단백질/칼슘/철분
659.2/25.3/219.3/4.4 |
