4월 17일 영양듬뿍, 영양밥^^ |
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작성자 | 김선희 | 등록일 | 13.04.17 | 조회수 | 49 |
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영양밥 드시고 힘내세요.^^ 오늘의 식단은 영양밥, 김치콩나물국, 비엔나채소볶음, 김치,우유,감귤쥬스입니다. 영양밥은 은행, 밤, 표고, 피망, 당근, 양파,한우(우둔), 대추를 넣어 맛있게 밥을 지었습니다. 봄에 힘을 내게 해주는 부추를 넣고 양념간장을 만들었으니, 맛있게 비벼드시면 건강까지 챙기는 식사랍니다. 겨우내 맛있게 먹었던 감귤. 이제는 아쉽지만 감귤주스로 시원한 마무리까지^^ 즐거운 점심시간이었습니다. |
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