오늘의 식단은 흑미밥, 햄채소찌개, 연근조림,달걀채소말이,김치,우유,파인애플입니다.

햄 은 아질산나트륨과 합성보존료가 없는 국산돈육 제품을 사용했습니다.

연근 은 뿌리채소로 비타민, 무기질이 많으며 특히 식이섬유가 많아 독성물질흡착, 대장에서의 용적증가로 변비예방을 하는등 좋은 식품입니다 .

달콤새콤한 파인애플과 함께 맛있는 점심이 되었습니다.