6월28일 시원한 동태찌개 드세요 |
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| 작성자 | 김선희 | 등록일 | 12.06.28 | 조회수 | 73 |
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오늘의 식단은 차조밥, 동태찌개,돼지갈비조림,참나물무침,김치,참외입니다.
국내산 돼지갈비를 감자, 밤, 은행, 표고버섯, 당근과 함께 조렸습니다. 참나물은 데쳐서 조물 조물 무쳤고, 참외는 소독하여 껍질을 제거하고 썰었습니다. 채소는 식이섬유는 물론 비타민, 무기질이 많은 좋은 식품입니다.
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