영양소식지(2019.09) |
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| 작성자 | *** | 등록일 | 19.09.02 | 조회수 | 28 |
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추석이 다가 왔습니다. 모처럼 가족들이 함께 하는 자리여서 많이 먹을 수 밖에 없는 자리이기도 합니다. 건강을 위해 조절을 잘 할 수 있으면 좋겠지만. 맘대로 잘 안됩니다. 또한 주변에서 도와 주지를 않습니다......추석음식 건강하게 먹기 10대원칙이 있습니다. 한번 지켜보세요... |
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