봄이 완연합니다.

자동차에 기름을 잔뜩넣어도 시동을 걸지 않으면

차가 움직일 수 없는것 처럼

우리가 먹는 음식도 에너지로 영양으로 전환될 수 있도록 도와주는

조효소인 비타민이 없으면  좋은음식이 그 역활을 충분히 할 수 없습니다.

봄나물은 나른한 몸에 우리가 먹는 음식이 에너지로 충분한

역활을  할 수 있도록 도와 주는 비타민이  풍부합니다.

우리가 먹고 싶은 음식과 더불어 야채와 과일을 꼭 함께 먹어주는 습관을

가지면 좋겠습니다.

겨울나무도 기지개를 펴고  꽃망울을 터트리고 있네요

정성으로 제공되는 음식을 맛있게 먹고

우리도 가슴을 활짝 펴고 희망을 터트리는 봄이 되었으면 좋겠습니다.

보은고 화이팅입니다.