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급식게시판

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영양량 표시
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작성자 *** 등록일 07.09.07 조회수 209

보은고의 영양관리 기준에 맞춰 양질의 급식을 제공하겠습니다.

 

아래의 표를 참고 하세요.

 

 

 

구분

에너지 탄수화물 단백질 지방 비타민a 티아민 리보플라빈 비타민c 칼슘 철분
평균필요량 940   20   192 0.34 0.46 27.52 263 4
권장섭취량 940   20   280 0.45 0.55 36 325 5.4

 

 

준수범위- 열량(+-)10%, 탄수화물:단백질:지방=55~70%:7~20%:15~30%

                - 그 외 영양소들은 권장 섭취량을 기준으로 하되 평균 필요량 이상만 공급 받아도 된다.

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