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이달의 식단

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  • 5월 11일 화요일
  • 조식
    • 누룽지탕5.6.
    • 삶은계란1.
    • 배추김치/죽9.
    • 딸기잼샌드위치1.2.5.6.10.12.13.
    • 혼합시리얼/우유1.2.5.6.13.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 곤드레밥5.6.
    • 부추양념장5.6.10.
    • 연잎핫도그1.2.5.6.10.12.16.
    • 매콤콩나물국5.9.13.
    • 케첩1.2.5.6.10.12.16.
    • 배추김치9.
    • 앙팡2.
    • 우유2.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 쌀밥
    • 얼큰수제비국5.6.9.13.
    • 수육5.6.10.
    • 무생채(얼갈이)13.
    • 오이아삭이고추/쌈장5.6.13.
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1055.8 Kcal
    탄수화물(g) : 181.2
    단백질(g) : 30.6
    지방(g) : 23.0
    비타민A(R.E) : 535.2
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 2.3
    비타민C(mg) : 60.7
    칼슘(mg) : 375.5
    철분(mg) : 7.5<br>
    칼로리(중식):993.3 Kcal
    탄수화물(g) : 131.1
    단백질(g) : 30.1
    지방(g) : 38.6
    비타민A(R.E) : 389.2
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 17.9
    칼슘(mg) : 441.0
    철분(mg) : 5.6<br>
    칼로리(석식):916.0 Kcal
    탄수화물(g) : 110.3
    단백질(g) : 49.4
    지방(g) : 33.1
    비타민A(R.E) : 226.2
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 50.8
    칼슘(mg) : 254.6
    철분(mg) : 6.5