안녕하세요

2023.4.12. 3시 미세먼지 경보 상태입니다.

황사로 인한 미세먼지PM10 매우 나쁨상태입니다.

1. 미세먼지 노출 후 나타나는 증상 및 대처요령

-일반증상: 가려움증, 습진성 병변, 콧물, 코막힘-> 대중요법 등 치료

-호흡기 질환자: 기침, 가슴 답답함, 쌕쌕거림, 짧은 호흡 등-> 기저 질환이 있는 경우 즉시 치료하세요

-심혈관질환자: 가슴 압박감, 가슴 통증, 가슴 두근거림 등 ->기저 질환이 있는 경우 즉시 치료하세요

2. 외출 시 보건용 마스크(KF80이상)를 쓰세요.

3. 실외 활동량을 줄이고 가급적 실내에서 강도를 낮추어 운동하세요

4. 외출시 대로변, 공사장 주변 등 대기 오염이 심한 곳은 피하세요 

<실내 공기질 관리요령>

1. 주기적으로 환기하세요

2. 주기적으로 물걸레질하고 실내 습도 적절히 조절하세요

3. 금연하고 간접흡연을 피하세요

4. 실내 미세먼지를 발생시키지 않도록 하세요(실내 촛불켜기, 향피우기, 방향제 사용을 자제하세요)                                               출처-에어 코리아 앱