아침에 늦게 일어나는 사람 중에 오래 산 사람은 드물다. 더욱이 유명해진 사람은 더 드물다.

미국의 과학자이자 정치가인 프랭클린은 "늦잠꾸러기는 하루종일 쩔쩔매고, 밤이 되어도 아직 일이 쌓여 있게 된다."

이 세상에서 무엇인가를 이루고 싶다면 반드시 아침 일찍 일어나는 습관을 몸에 익혀야 한다. 그것도 가능한 빨리 익히는 것이 바람직하다. 만일 일찍 일어나는 습관을 돈으로 살 수 있는 것이라면, 그것은 아무리 많은 돈을 지불해도 결코 아깝지 않을 것이다.

젊어서부터 일찍 일어나는 습관이 몸에 밴 사람은 오래 사는 경향이 있으며, 또 그런 사람은 탁월하고 유능한 인물이 되는 경우가 많다. 그리고 무엇보다도 평화롭고 즐거운 인생을 여유롭게 보낼 수 있다.