청소년 인터넷 중독 예방 수칙

1) 컴퓨터는 가족이 공유하는 장소에 둔다

2) 방과후 할 일을 먼저 한 후 컴퓨터를 켠다.

3) 학습이나 과제 수행을 위한 인터넷 활용을 늘린다.

4) 하루에 사용하는 컴퓨터 시간을 미리 정해둔다.

5) 특별한 목적 없이 인터넷에 1시간 이상 머무르지 않는다.

6) 컴퓨터 사용 시간과 내용을 컴퓨터 사용 일지에 기록한다.

7) 유해정보로 의심되면 열지 말고 바로 지운다.

8) 인터넷을 하면서 식사나 군것질을 하지 않는다.

9) 인터넷 사용 때문에 취침시.간을 넘기지 않는다.

10) 인터넷 이외의 취미 생활, 운동, 문화활동을 늘린다.