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피부 알레르기: 피부에 알레르기 반응이 나타날 수 있으므로, 사용하는 오일이나 화장품의 성분을 확인해야 합니다.

신체 인식이 향상되어 균형과 조정이 향상되어 사랑하는 사람이 낙상과 부상을 피할 수 있도록 도와줍니다.

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운동을 하루의 첫 번째 작업으로 삼아 나중에 해야 할 일에 대해 걱정할 필요가 없습니다.

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