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박지영

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작성자 zxcv1234 등록일 24.10.04 조회수 2

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요즘 우리의 일상은 대부분 시간을 소비하고 우리가 내린 결정의 결과로 스트레스, 불안, 고통이 나타난다

고혈압, 또는 고혈압은 심장병과 심장마비로 이어질 수 있습니다

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규칙적으로 하면 꼬챙이 근육 손상이 이동성이나 유연성 문제로 이어질 수 있는 심각한 문제가 되는 것을 방지할 수 있다

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그리고 좋은 소식은 당신이 이것에 대해 상당한 통제권을 가지고 있다는 것입니다.

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(일부 마사지 치료사들은 훈련에 따라 자세가 좋지 않아 약해진 근육을 강화하기 위해 환자에게 어떤 운동을 해야 하는지 조언하기도 한다

라고 말합니다 “우리의 역학이 어떻게 작동하는지 '알고 있는' 모든 것, 즉 관절 움직임을 제한하는 별도의 인대 위에 힘줄을 통해 작동하는 600개의 근육이 있다는 것은 좋은 모델이지만 부적절합니다 사실, 이것들은 모두 하나의 통합 시스템인 근막 시스템의 요소입니다” .

그것은 근본적으로 신체의 자연적인 진통제이다

마사지 치료는 고혈압 환자의 확장기 혈압과 수축기 혈압을 크게 낮추는 것으로 나타났다

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다시 말해, 최근 불안감이 느껴진다면 마사지를 방문하는 것이 좋을지도 모른다

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