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위경련이나 종아리 근육 경련을 이용합시다

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회복과 휴식

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정신 건강에 대해 총체적인 접근을 하는 것이 중요하다

운동 전에 근육을 준비시키는 마사지는 부상의 위험을 줄이는 데 도움을 줍니다.