우리는 누구라도 걱정에서 자유롭지 못합니다.

그런데 우리가 하는 걱정 중에는  일어나지 않는 걱정이 대부분이며

우리들이 해결할 수 있는 걱정은 불과 4%라고 합니다.

그런데도 우리는 스스로 지나친 걱정에 사로잡혀 건강에 심각한 영향을 주고 있습니다.

과테말라의 마야인들은 걱정인형이라는 조그만 인형을 만들어 자신의 걱정을 이야기 하고

베개아래 넣어두면 밤새 이 인형들이 걱정을 사라지게 해 준다고 믿었답니다.

이제 우리도 과테말라의 마야인들처럼

누군가에게 모든 걱정을 맡겨놓고 긍정적인 마음으로 지내보세요.

지금보다 훨씬 더 행복해질 수 있을 겁니다 ^^~~