댓글 | 총 1개
김요한
2020.03.24 10:02
런지시 앞쪽 무릎은 발가락 보다 앞으로 쏠리지 않도록 주의하며 운동을 하면 더 큰 효과를 볼 수 있다고 합니다. 숨쉬는 방법도 중요하고요~
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