‘교실은 실수하는 곳’이며
우리가 실수를 해도
누군가가 고쳐주고
누군가는 가르쳐주는 곳
6월 25일 체육수업 |
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이름 | 김재완 | 등록일 | 20.06.24 | 조회수 | 31 |
주제: 배드민턴 기본 기능(서비스) 익히기
1. 포핸드 서브 단식경기에서 주로 구사하는 방법 가. 포핸드 롱서비스 롱 서비스는 여자 단식에서 많이 쓰는 서비스입니다. 기본적으로 백 바운더리 라인을 향해 높이 쳐서 상대방을 코트 후방으로 이동시킵니다. 스트로크 할 때는 팔 뿐 아니라 왼발을 축을 삼아 허리를 돌리면서 몸 전체로 스윙을 하여야 합니다. 나. 포핸드 쇼트 서비스 스트로크는 기본적으로 롱 서비스와 동일하게 합니다. 차이점은 스윙궤도인데 롱서비스는 아래서 위로 길게 쇼트서비스는 비스듬이 위로 나가는 궤도를 그리며 허리 부근에서 임팩트를 합니다.
2. 백핸드 서브 복식경기에서 주로 구사하는 방법
백핸드 롱서비스 & 쇼트서비스팔꿈치를 어깨 부근까지 들어올리고 테이크백 할 때 라켓면의 각도를 정해 스윙을 합니다. 롱서비스와 쇼트 서비스가 같은 동작에서 이루어 지면 상대의 허를 찌를 수있습니다. 롱서비스와 쇼트서비스의 차이점은 손목의 움직임입니다. 쇼트서비스는 라켓을 아래로 길게 밀어 넣는 느낌이라면 롱서비스는 엄지손가락과 손목으로 순간적으로 회내운동을 구사하여 셔틀콕을 멀리 밀어내듯이 치는 것이 특징입니다. |
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