1. 여름철 개인 위생에 신경쓰기

- 매일 샤워, 머리 감기, 머리 잘 말리기, 하루 3번 꼭꼭 양치하기.

- 매일 옷 갈아입기.

- 외출하고 돌아오면 손 씻기.    

2. 개인 물병 가지고 다니기.

너무 차가운 것 마시거나 먹지 말기.