6학년 1반

6-1반 김현강

스마트폰 중독

                            김현강

요즘 아이들이 스마트폰중독 증상을 보이는 학생들이 많이 늘어났다.

스마트폰중독이란?장시간 스마트폰을 사용하면 빠져들게되어 빠져나오지 못하는 것이다.

스마트폰 중독성은 매우 심각하다. 국민 5명 중 1명이 스마트폰중독에 노출되었다는 뉴스도 있다.

스마트폰을 장시간 사용하면 안좋은 점은 무었이 있을까?

안구건조증,거북목증후군,손목터널증후군에 걸릴 수 있다.

대표적인게 거북목 증후군이 대표적이다.

컴퓨터의 모니터 높이가 눈높이 보다 낮으면 흔히 일어나는 증상인데 무의식적으로 머리를

앞으로 향한 채 구부정한 자세로 앉아있으면 걸릴 수 있다.

구부정한 자세가 지속되면 척추 윗부분이 스트레스를 받게 되고 목뒷부분의 근육과 인대가 늘어나 고통을 받게 된다.

그러니까 스마트폰을 적당히 사용하면서 살자