+길을 걸을 때 휴대전화를 사용하는 등 딴 짓하며 걷지 않기

+놀이 또는 운동 전 준비운동으로 근육을 풀어주기

+눈썰매, 스케이트, 스키 등을 탈 때는 장갑, 보호장비 꼭 착용 및 점검하기

+이면도로에서 차가오면 우선 멈춘 후 몸을 벽 쪽으로 붙이고 차가 지나간 다음 움직이기