5학년 2반

  이 글을 쓰게 된 이유는 다름아닌 요즈음 사람들이

TV, 휴대폰, 컴퓨터 같은 것만 하는 경우가

많습니다. 이러한 일 때문에 움직이지 않아서

운동을 하지 않는 경우가 있습니다.

 예를 들어 운동을 하지 않으면 비만 같은 질병의

걸리게 됩니다. 그리고 쉽게 지치고 매일 피곤해집니다.

그리고 아이들은 학교에서 놀림을 받을 수 있습니다.

그런데, 운동을 하면 좋은 점이 많습니다. 쉽게 지치지 않고,

힘이 세지며, 피곤하지 않고 몸이 황금비율(?)이 될 수

있습니다.

 운동은 자신의 부족한 점도 채워 줄 수 있습니다.

만약, 자신이 하체힘이 부실하다면 스쿼트나 자전거타기 등으로

해결할 수 있습니다. 만약, 팔 힘이 좋지 않다, 그러면 팔 굽혀 펴기,

아령으로 운동하기 등으로 해결할 수 있습니다.

 운동을 하지 않으면 여러가지 문제가 생길 수 있지만,

운동을 하면 좋은 점이 많이 생깁니다. 그러니,

운동, 지금 시작하세요~!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!