유치원 예쁜마음

요즘은 아이들과 휴식의 중요성에 대해 알아보고 실천하고 있어요^^

몸을 갑자기 움직이기보다 준비운동을 하면 다치지 않고 몸이 더 잘 움직이고,

신나게 놀고나서 힘이 들 때엔 잠시 물을 마시거나 앉아서 쉬며 휴식을 취해야한다는 것을 배웠어요.

날이 더워지고 있어 돗자리와 물을 가지고 바깥에 나가서, 힘이 들면 쉴 수 있도록 하고 있어요.

그리고 바깥놀이 후에는 교실로 돌아와 편안한 음악을 들으며 휴식을 취하는 습관을 들이고 있답니다^^

튼튼하고 건강하게 쑥쑥 자라는 예쁜이들이에요 ㅎㅎ