4학년 1반

1. 감정조절 방법 배운 것 실천하기

- 숫자 세기

- 심호흡

- 몸과 마음의 긴장 풀어주기 (레몬 쥐고 놓기)

- 나비 포옹

- 운동, 음악 듣기, 화가 난 자리 벗어나기, 그림 그리거나 일기쓰기

- 믿을 수 있는 어른(부모님, 선생님 등)에게 도움 요청하기

2. 12월에는 숙제를 따로 내지 않겠습니다. 대신 수업시간에 할 일을 다 마치지 못한 경우, 다음 날 중간놀이시간까지 마무리 짓습니다.