5학년 2반

5학년 2반

안녕하세요. 여러분! 항상 서로 배려하고 존중하는 우리반 학생들이 되었으면 좋겠습니다.
서로 배려하고 존중하는 52!!
  • 선생님 : 안희진
  • 학생수 : 남 14명 / 여 12명

국어
이름 이지민 등록일 16.03.17 조회수 110
체력  좋아지는 방법~

1. 일단은 많이 걷고, 버스나 지하철엔 서서 타고, 계단오르기등등 사소한 것에서 운동 시작!!!!

2. 아침에 일어나면 스트레칭은 기본!!!
 
3. 밥 먹을 때도 비타민B1 을 많이 섭취한다면 체력 좋아진다네요~~

여러분도 체력운동 시작! ㅎ.ㅎ
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