1. 생각노트: 자신의 단점(고치고 싶거나 안 좋은 습관) 1가지를 쓰고, 그 단점의 좋은 점을 찾아 5줄 이상 쓰기

2. 오늘의 한 마디: 다시 하면 돼!

- 잠들기 전 자기 자신에게 들려주고 사랑한다고 말하기

3. 친구를 밀거나 잡아당기는 장난치지 않기

4. 등하교길 차조심, 길조심, 낯선 사람 조심