1. 일기 쓰기.

2. 일교차 큰 날씨 몸 관리 철저하게 하기.

3. 우유 먹고 뒤집어서 내놓지 않기.

4. 점심 먹고 나갈 때 순서 지켜서 나가기.

5. 회의할 때 전체의 의견을 모으는 것은 정말 어려움. 그렇다고 해서 한 사람 마음대로 하거나 다른 사람 입장을 무시하면 빠를 수는 있지만 전체 분위기를 해치게 됨. 결국 나아가고 발전하기 어려움. 혼자서 할 수 있는 일은 하나도 없다.