5학년 누리반
이해하고 배려하는 행복한 학급 함께 만들어요!!
이해하고 배려하는 행복한 학급
- 선생님 : 김민경
- 학생수 : 남 8명 / 여 7명
PAPS 소개 영상과 홈트레이닝 자료 |
|||||
|---|---|---|---|---|---|
| 이름 | 김형만 | 등록일 | 20.07.07 | 조회수 | 9 |
|
학생건강 체력평가 (PAPS)의 이해 : https://www.youtube.com/watch?v=pzNUR2V8pkU -유연성 측정 방법 설명( https://www.youtube.com/watch?v=Qdn3o5u6HvA ) -악력 측정 방법 설명 ( https://www.youtube.com/watch?v=lq6M6s8zCng)
홈트레이닝 자료
1. 국민체육진흥공단 홈트레이닝 : https://www.youtube.com/watch?v=LAXBWZs_3ZY
2. 음악에 맞춘 간단한 홈트레이닝 : https://www.youtube.com/watch?v=qXT_Od3mzvY&feature=youtu.be
3. 체육선생님과 함께하는 홈트레이닝 https://www.youtube.com/watch?v=2YniEZw2OG8
4. 체중감량 홈트레이닝 https://www.youtube.com/watch?v=vRR_Gjj1iPk
5. 스쿼트 바른 자세 |
|||||
| 다음글 | 건강체력 기르기 운동 |
|---|