안녕하세요? 2020학년도 5학년 가람반 담임을 맡게 된 김형준입니다.
1년 동안 가람반 학생들과 함께 소중한 추억을 쌓을 생각에 설레고 기대가 됩니다!
앞으로 아이들과 즐겁고 재미있게 모든 학생들이 참여할 수 있는 가람반을 만들도록 노력하겠습니다.
PAPS 소개 영상과 홈트레이닝 자료 |
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이름 | 김형만 | 등록일 | 20.07.07 | 조회수 | 23 |
학생건강 체력평가 (PAPS)의 이해 : https://www.youtube.com/watch?v=pzNUR2V8pkU -유연성 측정 방법 설명( https://www.youtube.com/watch?v=Qdn3o5u6HvA ) -악력 측정 방법 설명 ( https://www.youtube.com/watch?v=lq6M6s8zCng)
홈트레이닝 자료
1. 국민체육진흥공단 홈트레이닝 : https://www.youtube.com/watch?v=LAXBWZs_3ZY
2. 음악에 맞춘 간단한 홈트레이닝 : https://www.youtube.com/watch?v=qXT_Od3mzvY&feature=youtu.be
3. 체육선생님과 함께하는 홈트레이닝 https://www.youtube.com/watch?v=2YniEZw2OG8
4. 체중감량 홈트레이닝 https://www.youtube.com/watch?v=vRR_Gjj1iPk
5. 스쿼트 바른 자세 |
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