3학년 누리반

안녕하세요~ 여러분!

4월 29일 수요일 체육시간에는 여러 가지 건강한 생활 습관 중 '바른 식습관'(비만을 알고 예방하기)에 대해 학습합니다.

준비물 : 체육책(16~17쪽)

[학습 순서]

1. 체육책 16쪽에 있는 <활동 1> '나의 식습관을 확인해 봅시다.'를 해 보세요.

2. 바로학교 <동기유발 PPT 비만이란?> 보기 

3. 바로학교 <활동 1> '비만의 원인 알아보기' PPT 학습 하기

4. 바로학교 <활동 2> '비만의 문제점 알아보기' 동영상 학습하고 아래 O, X 퀴즈 풀어보기

 - 비만은 고혈압, 당뇨병, 심혈관 질환 같은 병의 원인이 될 수 있다. (O, X)

 - 어릴 때 비만하게 되면 지방 세포가 늘어나 어른이 되어서도 쉽게 살이 빠지지 않는다. (O, X)

 - 비만을 예방하기 위해서는 하루 세끼를 규칙적으로 먹고, 운동을 꾸준히 해야한다. (O, X)

 - 비만을 예방하기 위해 굶는 것은 좋은 방법이 아니다. (O, X)

 - 운동 중에는 물을 충분히 마셔야 한다. 그 이유는 운동 중에 마시는 적당한 양의 물은 지방을 분해하는 효과가 있기 때문이다. (O, X)

5. 바로학교 <활동 3> '비만의 예방하기'  PPT 학습하기

6. 바로학교 <정리활동> '비만의 예방 정글 체조' 따라 해보기(반드시 주변이 정리된 상태에서 안전하게 체조하세요. )

 - 다음 중 비만 예방 정글 체조에 나오지 않는 동물은 무엇일까요?   

   ①고릴라   ② 독수리   ③ 도마뱀   ④ 호랑이   ⑤ 코끼리

7. 오늘 공부한 내용 중에서 궁금한 게 있다면 게시판에 꼭 질문을 올려주세요^^ (선생님이 답변을 드리겠습니다.) 

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4. O, X 퀴즈 정답  : 모두 ' O ' 입니다.  

6. 다음 중 비만 예방 정글 체조에 나오지 않는 동물은 무엇일까요?  정답 : ⑤ 코끼리