편식을하면 않되는 이유 |
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이름 | 박연희 | 등록일 | 18.12.11 | 조회수 | 244 |
저는 편식을하면 안된다고생각합니다.그 이유는 편식을하면 균형잡힌 식단섭취가 어려워져 몸에 부족한 영양소들이생기고 면역력이 약해지고 각종 질병에 쉽게 노출되고 채소같은 영양소와 비타민이 많은 음식을 편식하면 다른곳에서 비타민과영양소를 얻어야 하는데 대부분 비타민 약이나 영양식품을 챙겨먹지 않는 이상은 섭취하지 못하는 상황이 발생할수있기에 몸의 영양이 불균형해진다고 볼수있습니다. 글쓴이:허유빈 |
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