1. 건강상태자가진단 앱 설치(부모님폰,학생폰)하고 매일 체크하기

2. 환절기 감기 조심하기

3. 일찍 자고 일찍 일어나기(휴대폰 사용 줄이기)

4. 음식 조심해서 먹기