함께 있을 때 배우고
배운 것을 나누고
그리고 그 나눔으로 성장하는 우리
4.1(수) [체육] 유산소 운동 |
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이름 | 최홍준 | 등록일 | 20.04.01 | 조회수 | 28 |
1. 마카레나춤으로 워밍업~ 2. 유산소 운동~ 땀을 쫙 빼보자! 3. 다이너소어로 이제 흥을 좀 내보자! 오늘은 몸을 흔들어볼까요? 왜냐? 건강이 제일 중요하니깐! 그런데 건강을 위한다고 너무 먹기만 한 건 아니죠? 개학날 나의 건강미를 선보이기 위해선 지금부터 준비가 필요해요! 가족과 함께 해도 좋고 가족 앞에서 마카레나 춤이나 다이너소어를 보여줘도 좋아요~!^_^ 3가지 모두 다 하고 느낀 점 남겨주세요^_^ |
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