2018년 11월 23일 금요일
1. 주말 독감 조심하기
- 따뜻한 물 자주 마시기
- 잠자리 들기전 양치, 샤워 꼭 하기
- 편식하지 않기
- 가벼운 운동(줄넘기, 걷기) 30분 정도 하기
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