2018년 7월 23일 월요일 |
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1. 영어 학습지 - 영어 문장 쓰고 뜻 적어오기 2. 물놀이 안전교육 • 수영을 하기 전에는 손, 발 등의 경련을 방지하기 위해 반드시 준비운동을 하고 구명조끼 착용 • 물에 처음 들어가기 전 심장부터 먼 부분(다리, 팔, 얼굴, 가슴 등의 순서)부터 물을 적신 후 들어가기 • 수영도중 몸에 소름이 돋고 피부가 당겨질 때에는 물에서 나와 몸을 따뜻하게 감싸고 휴식을 취하기 • 물의 깊이는 일정하지 않기 때문에 갑자기 깊어지는 곳은 특히 조심하기 • 물에 빠진 사람을 발견하면 주위에 소리쳐 알리고 구조에 자신이 없으면 함부로 물 속에 뛰어 들지 않기 • 건강 상태가 좋지 않을 때나 몹시 배가 고프거나 식사 직후에는 수영 하지 않기 • 자신의 수영능력을 과신하여 무리한 행동을 하지 않기 • 장시간 계속 수영하지 않으며, 호수나 강에서는 혼자 수영하지 않기 • 보호자 없이 수영하지 않기 |