자, 친구들, 허리 펴고 바르게 앉아 보세요.

두 팔을 앞으로 나란히~

손깍지 끼고, 손을 밖으로 뒤집고 머리 위로 팔을 쭈~~욱 올려보세요.

팔 구부리지 말고 위로 쭈욱-, 팔꿈치가 귀 뒤로 가게 좀 더더더더

손, 팔 탁 풀며 내리기~

오른손을 왼쪽 귀에 가져가서 머리를 오른쪽으로 누르고 숫자 10까지 세어볼까요?

이제, 손 내리고 원위치,

방향 바꿔서, 왼손을 오른쪽 귀에 가져간 다음, 머리를 왼쪽으로 살며시 누르고 열을 세어봅니다.

어깨 돌리기도 하면서 몸을 풀어보세요.

다 했으면, 눈 감고 심호흡을 3번 해보세요.

코로 깊이 들이마시고, 잠시 멈추었다 입으로 후우~하며 천천히 시원하게 내쉬기.

오늘도 온라인 수업 듣느라 수고했어요.

온라인 수업을 단순히 재생시간이 수업 시간이다 라고 생각하면 안 돼요.

선생님과 친구들과 소통하는 시간이 빠져있는 만큼 스스로 생각하는 시간으로 채워야합니다.

다음주도 전부 온라인인가? 생각하는 친구들도 있을지 모르겠네요.

공지한대로, 다음주는 1학기 때와 다르게 수요일(16일) 등교를 합니다.

매주 그런 건 아니고 다음주에 한해서 수요일이니 기억하도록 해요~

1. 날마다 자가진단 후 제출하기(체온 확인) + 온라인 수업 성실하게 듣기

2. 날마다 학급 홈페이지 확인하고 친구 글에 선플 달기

3. 미덕 + 독서 한 문장 + 착한 일 " 오늘은 어떤 착한 일을 할까?"

4. 내가 오늘 쓴 독서 한문장을 지헤의 샘에 소개하기

- 쓸 때 순서는....

"맘에 든 문장"

책 제목,작가 이름,출판사

자신의 생각 한 줄

이 순서로 적어 주세요.

자, 우리 52반 친구들,

오늘도 힘차게 큰 숨 한 번 쉬고 기합을 넣어 외쳐보세요.

"아자!아자!", "좋~다!", "힘!"...자신이 좋은 걸로~ ^^