1.매일 읽을 책, 연필 3자루 준비
2.주말 책 읽기 1시간
3.일기 1~2개 쓰기
4.교실이나 복도에서 뛰지 않기
5.머리 자주 감기
6.빙판길에서 주머니에 손 넣지 않고 걷기