2017년 4월 12일 수요일
1. 저녁에 9시 30분에는 잠자리에 들어서 10시에 깊은 잠을 자고 있어야 성장호르몬이 많이 나온다고함. 일찍 자기.
2. 사랑의 빵 17일 월요일에 마감됨.
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