4학년 2반

 인플루엔자 예방법

① 손을 자주 씻고 소금물 가글을 자주하며, 손으로 눈‧코‧입을 만지지 않습니다.
  외출 후 집에 돌아왔을 때, 바로 손을 씻으십시오.
  흐르는 물에 비누 등으로 20초 이상 손을 씻으십시오.
② 재채기나 기침을 할 경우에는 휴지로 입‧코를 가리고 하십시오.
  기침이 계속될 경우 마스크를 사용하십시오.
  휴지가 없을 경우에는 옷소매로 가리고 하십시오.
  기침 시 사용한 휴지는 버리고 손을 깨끗하게 씻으십시오.
③ 잠을 푹 자고 무리하게 운동을 하거나 여행을 하지 않습니다.
④ 따뜻한 물을 자주 마시며, 소화가 잘되는 음식을 먹습니다.
  기름기 많은 음식 인스턴트 음식은 먹지 않습니다.
  김치, 된장국 등 발효식품 및 잡곡밥을 먹도록 합니다.
⑤ 사람들이 많이 모이는 곳에는 가지 않습니다.
⑥ 실내는 자주 환기를 하며 실내온도 18도 ~ 20도, 실내습도는 40~60%를 유지 합니다.
 

  인플루엔자로 진단되면 등교중지!~
- 인플루엔자(계절독감, 신종플루 등) 또는 의심으로 의사의 진단 시, 학교 연락 후 등교를 중지합니다. 의사의 진료확인서(확진)를 학교로 제출하면 결석 처리되지 않습니다.