유치원 유치원

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<부모교육자료>

우리 가족 행복한 대화법

아이와 행복하게 소통하는 것은 생각보다 어려운 일입니다. 항상 웃으며 긍정적인 대화만 나누고 싶지만 아침에 아이를 깨울 때, 옷 입히거나 밥을 먹일 때 등 일상생활 속 사소한 순간 화가 나고, 아이를 혼내본 경험이 있을 것입니다. 이번에는 우리 가족 모두가 행복하게 대화하는 대화의 기술 ‘나 전달법’을 소개합니다.

나 전달법(I-message)

대화할 때 주어를 아이(YOU)가 아니라 나(I)로 두고, 상대방 행동에 대한 나의 생각이나 감정을 표현하는 방법입니다. 아이의 잘못된 행동을 탓하는 것이 아니라 아이 행동에 대한 부모의 느낌이나 감정을 설명합니다.

나 전달법(I-message)의 효과

부모가 아이를 비난하지 않고 위협적으로 말하지 않으며, 자신이 느끼는 감정을 전해주는 것이기 때문에 아이도 부모의 이야기를 경청합니다. 이럴 때 아이와 부모 모두 서로를 존중하게 되며 문제를 수월하게 해결할 수 있습니다.