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바른인성 으뜸실력 뜨거운열정 충주예성여자고등학교.
2024년 4월 일정표
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  • 조식
    • 쇠고기야채죽 (5.6.13.16)
    • 마늘쫑무침 (5.6)
    • 치킨샐러드 (1.5.6.13.15)
    • 배추김치 (9)
    • 에끌레어 (1.2.5.6)
    • 시리얼/흰우유 (2.5.6)
  • 중식
    • 귀리밥
    • 닭계장 (2.5.6.9.13.15.18)
    • 콩나물잡채 (5.6.13.18)
    • 떡갈비육전 (1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 총각김치 (9)
    • 비초비쿠키 (1.2.5.6)
    • 들기름묵은지볶음 (9)
  • 석식
    • 쌀보리밥
    • 배추된장국 (5.6)
    • 뼈없는닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 건파래볶음 (13)
    • 꽈리고추멸치볶음 (5.6.13)
    • 참외
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):823.1 Kcal 탄수화물(g) : 100.8 단백질(g) : 23.8 지방(g) : 36.2 비타민A(R.E) : 227.0 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 24.2 칼슘(mg) : 697.8 철분(mg) : 5.2
    칼로리(중식):858.6 Kcal 탄수화물(g) : 129.2 단백질(g) : 30.4 지방(g) : 23.6 비타민A(R.E) : 179.9 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 18.1 칼슘(mg) : 745.6 철분(mg) : 4.2
    칼로리(석식):411.4 Kcal 탄수화물(g) : 71.7 단백질(g) : 22.2 지방(g) : 4.1 비타민A(R.E) : 86.6 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 20.3 칼슘(mg) : 847.5 철분(mg) : 1.6

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