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이달의식단

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이전월 2020년 9월 다음월
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  • 9월 14일 월요일
  • 조식
    • 장국죽5.6.16.
    • 감자버터구이(오븐)2.12.13.
    • 배추김치9.13.
    • 바나나우유2.
    • 메이플피칸파이1.2.5.6.14.
  • 중식
    • 기장밥
    • 청양미역국5.6.13.18.
    • 계란떡볶이1.5.6.13.16.18.
    • 분식만두1.2.5.6.10.13.16.18.
    • 허니데리야끼삼치스테이크5.6.
    • 배추김치9.13.
    • 우유(희망급식)2.
    • 양념류5.6.13.18.
  • 석식
    • 쌀밥
    • 얼큰해물수제비국5.6.9.13.17.18.
    • 닭갈비굴소스볶음5.6.13.15.18.
    • 마늘쫑새우볶음5.6.9.13.18.
    • 배추김치9.13.
    • 포켓팝콘(카라멜)2.5.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):877.9 Kcal
    탄수화물(g) : 142.7
    단백질(g) : 25.4
    지방(g) : 24.3
    비타민A(R.E) : 464.9
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 10.8
    칼슘(mg) : 288.2
    철분(mg) : 3.5

    칼로리(중식):951.0 Kcal
    탄수화물(g) : 134.3
    단백질(g) : 45.1
    지방(g) : 26.1
    비타민A(R.E) : 250.5
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 10.2
    칼슘(mg) : 245.7
    철분(mg) : 3.2

    칼로리(석식):837.7 Kcal
    탄수화물(g) : 152.6
    단백질(g) : 45.9
    지방(g) : 8.8
    비타민A(R.E) : 413.8
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 22.7
    칼슘(mg) : 410.4
    철분(mg) : 5.0